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LE WE DERNIER

Les Foulées Trévoloises (03)

Philippe Marsura termine 20è et vice champion d'Allier V2 en 40'30

David Martin 31è en 42'06

10 km de Feurs (42)

JB améliore son record perso en 36'40 et termine 28ème sur 700 !

Trail des Piqueurs à Saint-Jean-des-Ollières (63)

Quel Trail !! Cailloux,boue,torrent,corde......pas le temps de s’ennuyer ! 
Tous les cinq sont arrivés entiers ce qui n’était pas forcément évident. 

Sur le 25km D+1100m (387 finishers)

Sébastien Pasquier termine 129e en 3h14'
Françoise Hauw 3h53 265eme mais 4ème V2


Sur le 52km D+2500m
Franck Mongaret 8h58 205eme 87 V1
David Gabard 8h58 206 eme 88 V1
Éric Hauw 9h07, 211 eme, 36 V2

LE WEEK END PROCHAIN

Du samedi 31 au lundi 2

Grand trail Stevenson à Florac (48)
Trail - Formule 3 étapes (39, 66, 35 km) - Samedi 39 et 13 km ; dimanche 66 et 40 km ; lundi 35 et 19 km. Organisation : Association 3 Soleils. Renseignements : internet.
 
Samedi 31

Les coteaux de Cébazat (63)
Après-midi – trail – 11,3 et 20 km. Organisation : Espace et Course. Renseignements : internet.  
 
Dimanche 1er

Courir à Ydes (15)
Matin – route – 10 km (solo ou relais). Organisation : Ydes athlétisme. Renseignements : christine.cheltowski@sfr.fr.

LES RENDEZ VOUS : adaptation à l'heure d'été et à la météo !

Par simplicité, tous les RV ont lieu devant la Maison de l'Enfance

Mardi 19 h : CAP tonique

Samedi 14 h : vélo route

Dimanche 9h : CAP sortie longue

Bonne Semaine !

Patrice

 

 

 


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ENTRAINEMENTS

LES RENDEZ VOUS HABITUELS 
 
Pour les coureurs à pied :
 . mardi 19h00 au local UCCV (travail VMA)
 . jeudi 18h00 sur le parking du Centre Omnisports (travail d'allure)
 . dimanche 9h devant la Maison de l’Enfance (sortie longue)
 
Pour les cyclistes :
• dimanche  à 9h00 RDV Fuchsia en face Maison de l'Enfance à Creuzier  Le Vieux, même départ que la course à pied 

Prochains événements

25
nov.
2018-11-25T09:30:00+0100
2018-11-25T13:00:00+0100

La MV 2018

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